Pillie Willie basis suppletie
New study findings suggest that simply taking a multivitamin each day can improve levels of many key nutrients, thereby lowering their risk of chronic disease. Poor diet and illnesses can leave many older adults with less-than-optimal stores of nutrients in their blood. Supplementation with a multivitamin supplement can improve micronutrient status in healthy, older Americans to levels above those obtained with a fortified diet. Adults who took the multivitamin had higher levels of vitamins B6, B12, C, D, E and riboflavin. There was no difference in immune system function or antioxidant capacity. The results suggest that the 40% to 60% of older Americans who take multivitamins are probably helping to promote their health, not wasting money as some people have proposed.
De Nederlander kan zich gewoon niet meer goed voeden omdat de benodigde voedingstoffen niet meer voldoende in de Europese bodem voorkomen en daardoor ook niet meer in onze voeding. Deze tekorten kunnen alleen worden aangevuld d.m.v. vitaminesuppletie en niet door voeding zoals de overheid ons laat geloven. De Pillie Willie Basis Suppletie is ontworpen om de tekorten in de Nederlandse voeding op een verantwoorde wijze aan te vullen. Zie de onderstaande tabel.
In de onderstaande hoofdstukken wordt aangegeven wat u van de Pillie Willie Basis Suppletie mag verwachten in het kader van anti veroudering. Zie voor meer informatie mijn artikel over de Pillie Willie Basis Suppletie.
Een goede multi viatmine aangevuld met een B complex
Voedingsstoffen worden, naar mate we ouder worden, steeds slechter door het lichaam opgenomen. Hierdoor ontstaat er ook een tekort aan belangrijke bouwstoffen die door het lichaam zelf maakt worden. Op de lange duur ontstaan hierdoor een scala aan chronische aandoeningen. Bovendien is het slecht met het Nederlandse voedsel gesteld en is "gezond eten" geen waarborg voor het verkrijgen van voldoende vitamines en mineralen. Onderzoek heeft aangetoond dat deze tekorten eenvoudig door middel van een goed multi-vitamine kunnen worden aangevuld. Zie voor meer informatie he hoofdstuk aanbevolen supplementen.Een multi-vitamine is voor anti veroudering belangrijk:
- Om het lichaam op een breed gebied van de juiste voedingsstoffen te voorzien zodat chronische ziekten op latere leeftijd voorkomen worden.
De juiste Dosis
Ik adviseer een goede multi-vitamine aan te vullen met een halve B complex, zo ontstaat een optimale situatie.Referenties
Zie kadertekst.Maagdarmstoornissen: Candida infectie - Prikkelbaredarmsyndroom - Crohn - Colitus Ulcerosa - CVS/ME: Chronische vermoeidheid Syndroom - Diabetische complicaties: Bloeduiker stabilisatie - Neuropathie - Retinopathie - Nefropathie - Hart- en vaatziekten: Cardiomyopathie en Hartfalen - Hoge bloeddruk - Cholesterol verlaging - Aderverkalking (atherosclerose) - Spataderen - Levensverlenging: 100 jaren jong - DHEA - Melatonine - 65+ - Kanker: - Ondersteuningstherapie bij kanker - Bot en gewrichtsaandoeningen: - Artrose - Artritis - Osteoporose - Fibromyalgie: - Fibromyalgie - Urinewegaandoeningen: - Prostaatklachten - Blaasontsteking - Vrouwenklachten: Menopauze - Premenstrueelsyndroom - Overgewicht: - Overgewicht - SLIM - Oogaandoeningen: Staar - Slecht zien Andere artikelen: - HPU - Astma - Multiple Sclerose - Psoriasis - Depressie